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ZUMBA FITNESS

Facile da seguire, divertente, acquisti forma fisica ed energia su ritmi latino americani

ZUMBA TONING

Aumenti rutmo e tono di braccia, addominali e cosce con sticks simili a maracas

ZUMBA SENTAO

Trasforma la tua sedia in un compagno di danza, allenamenti cardio mai visti

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POUND

Mixa aerobica e virtual drumming.

Disciplina fitness ad alto impatto con bacchette da batterista in mano a suon di rock

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ZUMBA GOLD

Facile da seguire, divertente, acquisti forma fisica ed energia su ritmi latino americani

Corso per le persone con qualche anno in più

Da Lunedì 23 Settembre 2019

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STRONG BY ZUMBA

Allenamento a intervalli ad alta intensità a ritmo di musica per raggiungere obiettivi fitness ambiziosi utilizzando solo il peso corporeo

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POWER BOUND

Allenamento su trampolino ad alta intensità cardiovascolare e muscolare, senza gravare su schiena e articolazioni

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FIT&BOX

La Fitboxe intreccia l'aerobica, le arti marziali e gli innovativi sacchi a base mobile. Calci, pugni, ginocchiate, gomitate in un coinvolgente crescendo musicale

ISTRUTTORE: Franco Barioni